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PASEO POR LA NATURALEZA



HOY  NOS DAMOS UN PASEO POR LA NATURALEZA.












PARA NO OLVIDAR NUESTRA CONEXION 

RESPIRAR PROFUNDO

CALMAR LA MENTE










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DOMINGO DE RESURECCION

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                                 PERDONA  A TUS ENEMIGOS                               PERDONATE A TI MISMO Es una buena manera de comenzar la semana, después de unos días de FUERTE ENERGIA. Hoy en que convergen, Resurrección (religión católica) La entrada de Marte en Aries, que era el que faltaba, para que todo muera y Resucite (cada uno en un área de vida, que le corresponda) Son comienzos acción, sobre todo actua, no te quedes parado. TRANSFORMARSE!!!  RENACER!!! Para cualquier creencia o religión, practica espiritual que se haga el "PERDON", es indispensable. "No necesitas perdonar la acción!! Solo a la persona o personas. El perdón no significa: "Lo que hiciste me parece bien" Simplemente significa: "No estoy dispuesta/o, a cargar con el dolor como respuesta a tus acciones" La falta de perdón, solo hace daño a uno ...
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FLORES DE BACH

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                ¡BUENAS TARDES Y BIENVENIDOS!!!!!!   Hoy quiero hablaros más ampliamente de las “FLORES DE BACH”. Hace unos días os informé sobre estas flores para mascotas, pues bien hoy nos toca para nosotros humanos. Toda enfermedad tiene un trastorno emocional, dijo en sus comienzos como médico el doctor Edward Bach. Hoy lo confirma la OMS (Organización Mundial de la Salud). ¿Quién fue Edward Bach? Creador de los Remedios Florales, nació en septiembre de 1886, en un pueblo de Inglaterra, fue un niño intuitivo y sensible, enormemente independiente, con un gran amor por la Naturaleza. Desde pequeño supo que quería ser Médico, en 1912 se graduó en la Universidad College Hospital, al año fue nombrado médico de Urgencias y poco después Cirujano residente. Desde el inicio se dió cuenta de que el carácter y las actitudes de las personas tenían un efecto enorme sobre la salud. Le llevo año...
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ENTRENANDO LA MENTE

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         " ESTAR VIVO ES UN PRIVILEGIO Y UN REGALO" Siii ya se que estáis cansados de oír esto, os confieso que yo también entonces decidí investigar por mi cuenta. Que podría hacer para llevar mejor esto? Os compartiré en varios artículos, poco apoco lo que a mi me ha ido funcionando, Enfoca tu cerebro nada mas despertar en agradecer que has abierto los ojos un día mas. Esto no es ignorar los problemas (algunos tremendos, lo se), esto es entrenar tu mente para no vivir dominado por ellos, Empieza hoy unos minutos respirando a tu ritmo, cinco ,dos minutos pero atendiendo a esa respiración. Cada día aumenta un par de minutos, hasta alcanzar 15 o 30,cuando te sientas cómodo finalizas. No necesitas esfuerzo, necesitas consciencia, constancia y tesón La Neuro plasticidad del Cerebro con el entrenamiento diario, asume  acepta y adapta el entrenamiento, generando "NUEVAS NEURONAS" Un Cuerpo en " tensión" acelera tu "SISTEMA NERVIOSO PARASIMPATICO" deri...
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