10 AÑOS (DECIMO ANIVERSARIO)

                                                                 

   Hoy como reflejo en el titulo, este BLOG, cumple 10 AÑITOS.

Mi propósito siempre fue difundir, compartir, aprender e ir creciendo personalmente.

Mas de 35 años en Medicina Alternativa y Complementaria, (que no sustitutiva de la Medicina convencional).

Como bien dice su nombre , aporta a las Patologías ya prescritas, una ayuda complementaria .

Y preventiva para tener mejor calidad de vida y retrasar (si es que en algún momento aparecería alguna Patología)

A los que seguís el Blog hace estos años, agradeceros vuestra compañía, comentarios y aportaciones (siempre de ahí aprendemos todos)

Hay bastantes artículos para repasar, trucos Naturales.

Herramientas como entrenamiento para nuestra" SALUD MENTAL" 

Siempre necesaria ,pero en estos momentos aun mas y mas

Vamos a celebrar hoy este Aniversario además en día Festivo(domingo) .Entrenando, MINDFULNESS (atención plena)

Si es tu primer día , diez minutillos mínimo, después se va ampliando. Un paseo por el campo, playa ,parque...donde te encuentres y el resto del día cada uno, lo que le haga FELIZ.

AGRADECIENDO SIEMPRE SIEMPRE A LA VIDA  lo que tenemos en este momento, (nos guste o no )con el tiempo ,como siempre os digo veremos que fue lo necesario y mejor para nosotros.

BUEN  DIA  GRACIAS  POR LEERME

                                         

islareiki@outlook.com

(Bienvenidos a los nuevos en este Aniversario, si dais a seguir os avisara de las nuevas publicaciones. Gracias)